中央治療院 | 日記 | 治療効果を長続きさせるには？

皆様、こんにちは。 整体した後のスッキリ感が長続きするコツは？良く聞かれます。 「１週間ぐらいすると、もう凝ってくるんですよー」。 そんな時は意識して運動してみましょう。 ラジオ体操なんて最高です。 一生懸命縮めてみましょう、 伸ばしてみましょう。 そうなんです。やっぱり地道にコツコツが長続きするコツなのです。