中央治療院 | 日記 | 治療効果を長続きさせるには?
2015/03/13
治療効果を長続きさせるには?
皆様、こんにちは。
整体した後のスッキリ感が長続きするコツは?良く聞かれます。
「1週間ぐらいすると、もう凝ってくるんですよー」。
そんな時は意識して運動してみましょう。
ラジオ体操なんて最高です。
一生懸命縮めてみましょう、
伸ばしてみましょう。
そうなんです。やっぱり地道にコツコツが長続きするコツなのです。
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